第1回美野島塾 入塾式
5月14日(水)13:30~ 講堂で実施いたしました。
当日はあいにくの雨、それでも36名参加していただきました。
館長のあいさつの後、
美野島塾恒例のH&Nハーモニーによるバンド演奏
(古屋自治協議会長・岡部社会福祉協議会会長)
H&Nの由来は
H=腰痛持ちの岡部会長のヘルニアから
N=古屋会長の脳梗塞(のうこうそく)
みなさん歌詞カードを見ながら一緒に歌いました。
美野島塾の入塾式は健康チェック!
手洗いチェックや血圧測定・血管年齢
糖分測定ではいつも飲んでるジュースや乳酸菌飲料など測ってビックリ!スティックシュガーが3本とか5本などちょっとショッキングな結果が!
最後は看護師の田中さんに朝、目が覚めたときに布団の中でできる体操を教えていただきました!この運動で体の細胞を目覚めさせます。
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